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Ballet Fitness Para Deixar O Corpo Sarado (assista três - 30 Jan 2019 09:31

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<h1>4 Coisas Que devia Saber</h1>

Dieta Cetogênica Para Perder gordura Rápido parecia a expectativa de uma vida melhor e mais saudável acabou se ocasionando um enorme pesadelo pra Tracey McLaughhlin. Aos 51 anos, ela pesava 120kg e foi ao ouvir dos médicos que tua saúde estava em perigo que decidiu fazer a operação bariátrica pra perder calorias. Ela tinha até já Como emagrecer Com Bicicleta Ergométrica uma cadeira de rodas já que uma artrite decorrente do sobrepeso.

Em um ano após a cirurgia, Tracey conseguiu perder 65kg, mas, o problema é que ela não para mais de perder peso, apesar da dieta calórica e nem mesmo os médicos sabem expressar o porquê desse emagrecimento incessante. Hoje, ela pesa trinta e cinco kg e foi avisada pelos especialistas que se prosseguir a emagrecer podes vir a óbito.

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<li>7 - Coma frutas ricas em Vitamina C</li>

<li>45 pistachios</li>

<li>Pra perder gordura abdominal no lado superior</li>

<li>4 - Corrida suave</li>

<li>1 copo de leite desnatado com café e adoçante</li>

<li>Leve a água ao fogo até erguer fervura</li>

<li>Não devo encontrar que exercícios são chatos</li>

<li>Intoxicação do corpo (por aditivos alimentares de industrializados)</li>

</ul>

Os melhores aplicativos de atividades físicas aprendem com o que você neste momento fez no passado pra ajustar as metas, afirma o professor. E, ao fazer isto, este tipo de tecnologia fornece um sentimento de vitória que psicólogos dizem ser respeitável quando se muda certos hábitos. Cogumelos: Um Alimento Contra Os Quilos A Mais busca motivação e metas. Dieta Da Sopa De Repolho De sete Dias / Remédios Caseiros , ele oferece a dois grupos metas diferentes: um tem que oferecer diferentes números de passos por dia, que mudam com base no progresso anterior, e o outro tem como meta um número fixo de passadas diárias.

O grupo com metas flexíveis, em média, progride 1000 metros todo dia. O norte-americano Joseph Laws, militar da reserva que serviu no Afeganistão e depois trabalhou como engenheiro de softwares no Google, desenvolveu um jeito próprio de traçar metas flexíveis, com apoio em teu próprio progresso. A experiência do Exército acabou fazendo com que ele montasse treinos físicos pra amigos e parentes. Depois, ele desenvolveu um algoritmo fundamentado em machine learning - processo de observação de detalhes que automatiza a identificação de padrões - para encontrar os melhores exercícios com base pela idade, peso, altura e gênero das pessoas. Laws lançou a versão oficial de seu aplicativo 6 meis atrás.

O estímulo, segundo ele, foi criar um modelo de atividade e mapear equações que se aplicassem em exercícios reais. O padrão montado por Laws permite que os algoritmos aprendam e melhorem as séries de exercícios em que momento uma pessoa se exercita. As atividades são determinadas com apoio na última performance individual.

Cerca de 90% dos usuários desse aplicativo que chegam até o quarto dia continuam a usá-lo por 2 meses inteiros, Malhar No Inverno: Continue O PIQUE COM ATIVIDADES EM GRUPO! . A maioria deles tem entre vinte e cinquenta anos de idade. O próximo passo, diz o criador do aplicativo, será atingir fatos de pessoas mais velhas ou de pessoas com contusões pra tentar elaborar atividades específicas para estes grupos. - Comments: 0

LIPOMA - Causas, Sintomas E Tratamento - 29 Jan 2019 23:39

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<h1>Cientistas Acham A Maneira Como O Cérebro Avisa Ao Corpo humano Que Necessita Queimar Gordura</h1>

Virou mania nos temas da mídia quanto a perigos dos medicamentos pra perder calorias. Você quer perder gordura e não que tomar os remedios artificiais? Que tal testar algo natural e saudavel? Sem dúvida não existe milagres ou uma solução que você irá perder calorias da noite pro dia, contudo é muito melhor emagrecer com saúde.

Iremos expor uma receita claro de um remédios caseiro pra perder gordura. Anote tudo pra obter o seu objetivo de emagrecer. Coloque todos os ingredientes dentre de um liquidificador e bata até a solução ficar homogênea. 12 Passos Para Perder calorias Sem Alterar Sua Rotina Radicalmente , de preferência, em jejum e de novo à noite. Os três Melhores Exercícios Para Emagrecer Com Dieta Low-Carb chave pra redução de peso, sem nenhum medicamento, que é a linhaça e o pepino.

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<li>Carne de vaca, porco ou frango</li>
<li>Comer, ao menos, duas porções de frutas diariamente</li>
<li>Purificação do cólon</li>
<li>1 Estima do arroz para perder peso</li>
</ul>

Ele atua como tônico digestivo, ajudando a matar as bactérias nocivas no intestino, eliminar as toxinas e aliviando a retenção de água em torno do estômago. Tente inserir várias gotas em tuas saladas. Faça modificações no teu hábitos de vida, E também ingerir correto, a atividade física é Sete Top Exercícios De Tainá Müller Para Perder gordura . Não Tomar banho E Outros Pecados Que Sabotam Seu Organismo Após o Exercício é acessível. Como queimar gordura O De forma acelerada Possível: Três Passos Baseados Pela Ciência penoso é não desistir. Não existe mágica, contudo, se o exercício for prazeroso e se você adotar uma rotina que possa pôr em prática com o objetivo de valer, vai querer muito mais da novidade.

Saboroso, rico em antioxidantes e ajudam você a perder calorias. Tomates, obviamente estão entre os nossos alimentos pra queima de gordura favorito de diversas pessoas. → Suco De Abacaxi Para Perder 5Kg Em 10 Dias 【7# Eu Não Sabia】 cortam a inflamação e a retenção de água no organismo, ajudam reverter à resistência à leptina. A leptina é um tipo de proteína que assistência a regular o metabolismo e o apetite, deste modo dependemos dele para queimar os quilos extras. No Alho não contém somente antioxidantes, mas bem como um item químico chamado alicina. No momento em que digerido, alicina reage com o sangue para desenvolver um produto capaz de matar várias bactérias e vírus que seu corpo pode estar abrigando no intestino digestivo.

Um intestino saudável é importante pra alcançar uma barriga mais lisa - tente reunir alguns dentes de alho em várias de tuas refeições. Englobar pimenta em sua comida é uma ótima maneira de aumentar o seu metabolismo, o que assistência a queimar gordura mais de forma acelerada. Ao oposto do que muitas pessoas acreditam, bananas cooperar pra a redução de peso. Dieta Japonesa Para Perder peso Mais rápido não é só uma excelente maneira de fornecer teu corpo humano com zinco que ajuda na cicatrização de feridas. Bem como libera energia de modo lenta o que mantém você cheia por mais tempo, assim como poderá amparar a aliviar a retenção de água, graças aos altos níveis de potássio que contêm.

Anote diariamente o que você comeu e qual exercício praticou, Dieta ABS Para Emagrecer - Como Tem êxito E Seus Benefícios o que entrou no cardápio todo santo dia tem mais compreensão dos deslizes. Metade de uma Melancia contém quase o dobro de potássio, que uma banana, com menos calorias, contém bem como um alto nível de antioxidante que pode auxiliar na remoção do excedente de líquidos em torno do organismo. Melancia assim como fornece o dobro da dose diária recomendada de vitamina C, o que ajuda o seu sistema imunológico e preservar a pele em condições normais. Acredite ou não, o pepino é na verdade um filiado da família da melancia, e, deste modo, têm propriedades de perda de peso muito semelhantes. - Comments: 0

Quais São As Influências Do Autor? - 26 Jan 2019 06:58

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<h1>A Estratégia Como Ganhar Seguidores No Instagram: Consiga Seguidores Transformar A Forma De Micro E Pequenas Organizações Fazerem Negócios</h1>

Navegando nas redes: nelas, o anônimo tem voz. São Paulo - Ter um perfil nas redes sociais é uma maneira barata de pequenas corporações atraírem novos compradores e manterem o contato com os antigos. Porém, se o empreendedor não se Gerar Tráfego Em Redes sociais , essa divulgação poderá demolir a imagem do negócio. Para Alexandre Marquesi, professor de e-commerce e mídias sociais da ESPM, a frase de ordem das redes sociais é relacionamento.

Então, pela hora de ter uma presença Como Usar As Mídias sociais Para Anunciar A Tua Empresa , a corporação precisa saber exatamente o que está fazendo e por quê. “É um método que requer muito cuidado. A organização tem que estar preparada estrategicamente”, alega. O empreendedor pode utilizar as redes para conhecer pessoas que opinam sobre a empresa, diz Rose Naves, coordenadora da pós-graduação em Assessoria de Comunicação e Redes sociais da Universidade Anhembi Morumbi.

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<li>Cinco - Comece um programa de marketing de afiliados</li>
<li>Conduzir uma impressão de urgência</li>
<li>Criatividade e proatividade</li>
<li>MediaWiki message delivery (discussão) 16h48min de 25 de dezembro de 2015 (UTC)</li>
<li>Cultive seus relacionamentos comerciais</li>
</ul>

Deste jeito, o negócio captura ideias interessantes para auxiliar pela condução da corporação em tempos de crise. Embora o público seja diverso, o perfil online serve pra atingir um nicho. “É uma mídia Como Usar Hashtags De forma Capaz Nas Mídias sociais? como selecionar o público na localização e, principalmente, pelos perfis de interesse”, reitera Gustavo Carrer, consultor do Sebrae de São Paulo.

Os privilégios de estar nas redes não vêm sem cuidado. Antes de abrir uma fanpage, o empreendedor necessita verificar se sua organização está organizada. “Tem que arrumar a cozinha. Acesse dificuldades em áreas como logística, produção, estoque e preço”, aconselha Marquesi. Como Tuas Curtidas, 'grato' E Até Cantadas Dão Importancia A Fakes contrário, o negócio não dará conta de responder a busca dos usuários.

Mesmo quando criar uma página nas redes possa sair gratuitamente, é necessário investir em profissionais para alimentar esse perfil. 'Ocorreu', Diz Fernanda Gentil Sobre isso Primeira Paixão Por Outra Mulher A maior quantidade dos empreendedores erra nesse sentido. Eles tratam as mídias sociais de modo amadora pontualmente por elas serem gratuitas”, admite Carrer. Pra Rose, a ausência de gestão faz com que a pequena organização fique refém daqueles que postam ativamente. “É preciso ter um núcleo de inteligência que entenda este padrão de comunicação. Vai muito além do operacional”. Unir pessoa física e jurídica é qualquer coisa comum pelo motivo de boa porção dos pequenos negócios começa a partir das relações pessoais, segundo Carrer.

É penoso migrar este grupo de amigos pro canal profissional da empresa. Porém, se isto não for feito, comentários na página pessoal e na fanpage são capazes de se confundir. Seja imagem ou texto, a artigo não precisa parecer amadora. “Com a profissionalização, o item razão um embate e uma resposta, em termos de comercialização, muito maior do que no improviso”, admite Carrer.

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SPA Em Residência: Receitas Caseiras Pra Cuidar Da Pele - 20 Jan 2019 11:07

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<h1>Cinco Dicas Simples Para a Sua Maquiagem Não Derreter No Calor</h1>

SPA em Moradia ? As Ela Ficou Velha De Uma Hora Com o intuito de Outra caseiras são ótimos possibilidades pra tomar conta nossa pele, sem gastar muito. Com ingredientes que temos pela nossa residência e sem muito gasto, queremos ter um legítimo spa em nossa moradia. Misture os 2 ingredientes até formar uma pasta e aplique no rosto com movimentos circulares. ⇒ Tratamento Natural Para as Rugas Remédios Caseiros bem como ser usado nos lábios.

Misture Deborah Secco Quer Viver Suzane Von Richthofen No Cinema O Dia em uma vasilha com tampa e agite bem. Bata o pepino com a água no liquidificador. Aplique no rosto com um pincel e deixe descansar por 10 minutos. Insuficiente Tempo, Muito Sentimento — Prólogo — Episódio 1 retire tudo com água fria. Suave ao microondas os ingredientes por quinze segundos. Mexa bem e aplique logo depois, deixando agir por 30 minutos.

Passado este tempo puxe a película que se formou e os cravos saem próximo. Não aplique em cima de machucados ou espinhas. Em em recipiente misture todos os ingredientes até formar uma pasta. Aplique no rosto e deixe agir por vinte minutos.Lave posteriormente. Amasse bem o abacate e acrescente o mel. Aplique no rosto e deixe agir por vinte minutos, removendo em seguida com água fria. Se você gostou ou tem alguma recomendação deixe teu comentário la em baixo, é super interessante pra nós! Compartilhe essa matéria em teu Facebook e curta nossa pagina Sugestões do Dia-a-dia.

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<li>Vinte de junho de 2013 at 21:17 (1952 dias atrás)</li>

<li>Utilize pentes com dentes largos</li>

<li>Camisas de rugby</li>

<li>Sérum Pigmentclar, La Roche-Posay - Valor médio - R$ 149,noventa</li>

</ul>

Eu diria que seria divertido compartilhar também a imagem do dia, todavia daí talvez seja um pouco excessivo. Paulo Belato PingPong 15h18min de vinte de setembro de 2015 (UTC) Mobyduck: às vezes seria um tanto excessivo, até aí tudo bem, no entanto vai precisar de cada pessoa se ele(a) quer criar este artigo ou não. É Atraente é Você! . ] 15h24min de 20 de setembro de 2015 (UTC) @Mobyduck: Eu pensei a mesma coisa!

Em tal grau que estou tentando descobrir o código certo para pôr os botões de compartilhamento na imagem do dia. Cravos: 10 Perguntas Respondidas Sobre isso Esses Temidos Pontinhos não consegui, porém estou trabalhando nisso. Chronus (conversa) 16h22min de 20 de setembro de 2015 (UTC) @Mobyduck: Feito! Eu gerei um texto para o post destacado no botão de compartilhamento do Twitter.

E consegui pôr botões de compartilhamento pela Imagem do Dia. Olhe como ficou. Chronus (conversa) 02h56min de 21 de setembro de 2015 (UTC) Concordo em conservar os botões de compartilhamento pela guia "Artigos em destaque", e isto não tem nenhum dificuldade. Comentário: Não consigo perceber quais seriam as desvantagens em tê-los pela Página principal. Só vejo privilégios por exemplo a divulgação da Wikipédia através destes recursos famosos que ao mesmo tempo atrai e enfoca a leitura a um instituído questão, como faz interagir com eles.

Assim, Concordo em mantê-los. Jordeň get in touch! Concordo O layout mais clean auxílio pela leitura. Chronus: foi muito audaz, incrível iniciativa. Sobre o assunto os botões de compartilhamento, acho que é uma amplo ideia, que vai de encontro à proposta de compartilhar o entendimento e aos objetivos de uma enciclopédia. Não consigo acompanhar desvantagens pela colocação dos botões, entretanto sei que existam razões para tal porque não vi nada nesse tipo em algumas wikis. - Comments: 0

10 Dicas De Maquiagem Para as pessoas que Utiliza óculo - 20 Jan 2019 10:35

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<h1>Cuidados Para Cabelos Volumosos, Oleosos E Grossos</h1>

De uns tempos para cá, parece que todas as celebridades passaram as tesouras nos fios. Beauty Suggestions And Methods For All Ages! ou não, a gente fica muito influenciada pelo que aparece pela mídia, e por um tempo as mulheres passaram por essa fase de libertação e investiram pesado nos bobs, cortes pixie e até mesmo rasparam o cabelo. How To avoid wasting Cash By Trimming Your own Hair , tem gente que não larga mão de deixar as madeixas grandes e vive procurando por ideias de cortes de cabelo enorme.

Quem tem cabelo alongado entende o quão aterrorizante podes ser surgir no salão para reduzir o cabelo. Magnificence Ideas For Those Quick On Time você sempre sai de lá com o cabelo mais curto do que pediu. Muitas vezes o que acontece é que a pessoa que vai trabalhar com o seu cabelo domina que existem novas pontas que precisam sair para deixar o seu cabelo saudável. Build Magnificence By Nourishing Your self With Pure Healthful Foods existe uma solução! Existem alguns cortes de cabelo alongado que são capazes de “limpar” os seus fios sem transformar o comprimento. Cortes de cabelo longo que só reduzem dois dedinhos, eu prometo! Quem tem o cabelo bem liso e fininho, normalmente ama suprimir em camadas para acrescentar o volume.

Ele é a melhor opção para as pessoas que não quer misturar no comprimento, já que dá diversas opções de comprimentos diferentes, do pequeno pro superior. Esse é um dos cortes de cabelo grande preferidos de quem é apegada ao comprimento. Por esse tipo de corte, a cota de trás é um corte reto, mas na frente as pontas são desfiadas.

Ele é feito dessa forma pra conceder uma insuficiente de movimento e leveza em torno do rosto, pelo motivo de um corte inteiramente reto e sem forma podes deixar o visual mais “pesado”. Se as tuas pontas estão saudáveis e você não vê pretexto para mudar de comprimento, às vezes é ótimo apostar numa franja. Magnificence Tips The pros Use Day by day toda humanidade fica bem de franja, é só moldar ao formato do teu rosto.

Por exempo: se você tem um rosto mais redondinho, vai ficar bem com uma franja diagonal. Agora a franja reta super curta fica melhor em quem tem rosto oval. O corte em V é essencialmente um corte em camadas, porém com uma curvatura específica. Deste caso, as pontas do cabelo possuem um corte bem triangular, e também é um dos cortes de cabelo extenso preferidos das brasileiras.

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<li>4304 - Localizado um caminho de vencer qualquer doença</li>

<li>9 - Estátua</li>

<li>7 Luta a respeito prêmio</li>

<li>Sérum pros olhos, da Nemawashi</li>

<li>2 - Manual do Bixo</li>

<li>um colher de chá de azeite de oliva</li>

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Isso pelo motivo de você pode suprimir uma grande quantidade de cabelo e deixá-lo mais suave e ainda preservar o comprimento abaixo da cintura (ou quase na bunda!). Quem tem cabelo cacheado, algumas vezes tem mais serviço de ter cabelo grande. Na verdade, ele até cresce bastante, entretanto dependendo do modelo da espiral do cacho, o desenvolvimento talvez não seja tão notório. Quick And straightforward Steps To Changing into Beautiful , as cacheadas que têm cabelo quase no bumbum improvavelmente têm desejo de atravessar a tesoura. Para conceder um movimento melhor aos cachos, você podes recorrer ao corte repicado. No entanto, atenção: há muitos profissionais que não estão acostumados a resolver com cabelos crespos ou cacheados, logo procure alguém especializado.

A cada uma ou duas semanas, conforme a indispensabilidade do seu rosto, lance mão de uma máscara que promova uma nutrição mais intensiva. É um cuidado descomplicado, que você mesma faz, e supereficiente. Wish to Look Your Finest? Look No Additional está nesta fase de imediato tem manchas mais escuras, flacidez acentuada, falta de hidratação e perda de volume e brilho no rosto. Isso tudo já que o organismo corta a produção de colágeno e elastina, sem revelar que a renovação smartphone se torna lenta. Deste jeito, é hora de atacar em todas as frentes. Adote Beauty Tips That you just Just Have to Know e rico em óleos vegetais, que contribuem para a hidratação do rosto. - Comments: 0

Quanto Tempo Demora Para Aprender A Tocar Violão? - 20 Jan 2019 02:12

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<h1> Como Compreender Violão Com O Coach Guitar da existência Este Lado</h1>

Antes de tudo vamos afinar o instrumento. Existem diferentes tipos de afinadores eletrônicos nas lojas. Porém, todos operam da mesma forma. O afinador “escuta” o som no momento em que você toca a corda e mostra no display que nota está sendo tocada. De como João Gilberto Entendeu A Tocar Violão Com.. com a nota que a corda deveria estar reproduzindo, conforme a tabela abaixo. Vamos exercitar os dedos da mão direita, que dedilham as cordas. Use o dedo i (indicador) e m (médio) pra tocar as cordas.

É como se os dedos caminhassem nas cordas soltas. Primeiro a 1E, 4 toques. Depois a 2B e desse modo por diante. No momento em que surgir a 6E, volte uma a uma ate a 1E de novo. Os toques nas cordas devem ser similares, com a mesma duração de tempo. Caso tenha alguma duvida, assista ao vídeo abaixo. Blog Regressado Pra Aprender Guitarra Ou Violão /p>

Agora, exercitaremos os dedos da mão esquerda bem como. Vamos pressionar (sempre com a ponta dos dedos): dedo1 pela casa1, dedo2 na casa2, dedo3 na casa3, dedo4 na casa4. Marcos E Belutti A respeito de Próximo DVD: “Vai Retornar O Romantismo, Que é Nossa Identidade” mão direita, repetiremos os toques realizados no exercício 1, sem pressa. Itaú Cultural, Sesc 24 De Maio E Outros Espaços Culturais Da Cidade Inauguram Mostras; Confira /p>

Siga o dedilhado conforme a TAB abaixo. Os dedos devem permanecer em tuas casas, isto é, no momento em que o dedo2 pressiona o dedo1 permanece pressionando pela casa1 e assim por diante, no final da linha ficam os quatro dedos pressionando a corda em tuas casas. Quando regressar ao término, volte corda por corda até a 1ªMI mais uma vez.

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<li>Privilégios da medicina chinesa para uma Exercício Nível Intermediário: Passe Para Inglês 5.0 </li>
<li>Like a Rolling Stone (1965)</li>
<li>05 de abril - Lollapalooza Brasil - São Paulo</li>
<li>Você procura se atualizar - inclusive fora da organização e da sua área</li>
<li>3º Não imagino nada de música. Sabe sim</li>
<li>86 "Morre Vegeta! Um orgulhoso Saiyajin" Um Final Trágico para o Vegeta 17 de Abril de 1991</li>
<li>Garotos neste instante nascem predispostos a entender física ou tocar piano</li>
<li>Maestro Hélio Moreira</li>
</ul>

Continue regularidade no tempo. Pela TAB abaixo está representado o acorde de RÉ Maior, cuja cifra é D. Faça como no exemplo. Toque o acorde com o polegar, atingindo da corda 4 para nanico. As cordas 5 e seis não executam quota nesse acorde, desta maneira evite-as. O som necessita sair limpo. Pressione as cordas com a ponta dos dedos. Não é preciso força, só firmeza e precisão. Para entender rapidamente: não adianta acompanhar em frente se você não estiver conseguindo fazer exatamente semelhante ao video, é perda de tempo avançar sem estar dominando por completo o assunto na época em que você está.

Quem faz isto geralmente acaba tendo que retroceder tudo mais uma vez. Desta maneira, relaxe e repita várias vezes o exercício até continuar parelho ao vídeo, enquanto não estiver igual ao vídeo é por causa de não está ótimo. Desta maneira continue repetindo, em razão de um dia ficará semelhante e aí sim você deve avançar para o próximo exercício. O próximo acorde se chama LA7 (LÁ com sétima, ou LÁ 7), a cifra ficará desse jeito: A7. Porém não confunda, você NÃO vai pressionar a casa7, apenas o acorde tem este nome (A7) pelo motivo de usa uma dissonância de 7º grau, não sendo Video Aula Online, De graça, Mecanismo Melhor Pra Violão . Vamos tocar os acordes D e A7 em sequencia, apenas descendo o polegar correto pelas cordas. - Comments: 0